Giải Mã Sự Siêu Phàm Của Erling Haaland

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Added 1 year ago by vindheim

48 Views

Music: Tobu - Memory Lane
http://youtube.com/tobuofficial
Released by NCS
https://youtube.com/NoCopyrightSounds

Giải Mã Sự Siêu Phàm Của Erling Haaland
Erling Haaland có một chế độ tập luyện và chế độ ăn uống đặc biệt để duy trì phong độ và sức mạnh trên sân cỏ.
Về chế độ ăn uống, Haaland có một khẩu phần ăn đầy đủ và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Anh thích ăn thịt và thường tiêu thụ một lượng lớn thịt trong một ngày. Đặc biệt, Haaland có thói quen ăn tim và gan động vật, một thực phẩm ít được người châu Âu thông thường sử dụng. Chế độ ăn này giúp cung cấp nhiều protein và chất dinh dưỡng quan trọng cho việc phục hồi cơ bắp và duy trì sức mạnh.
Ngoài ra, Haaland cũng có một chế độ tập luyện chuyên nghiệp để phát triển thể lực và kỹ năng trên sân. Anh thường tập trung vào việc nâng cao sức mạnh, tốc độ, và khả năng chuyển động. Chế độ tập luyện của Haaland được cá nhân hóa và thiết kế để phù hợp với nhu cầu của mình. Điều này bao gồm các bài tập tăng cường cơ bắp, tập trung vào phát triển tốc độ và sức mạnh chân, cùng với các hoạt động cardio để duy trì sức bền và thể lực.